• Главная
  • Соревнования
  • Отдых
  • Друзья
  • Карате
  • Кобудо
    • Мероприятия
    • Соревнования
    • Документы
    • Фотогалерея
    • Видеогалерея
    • Друзья
  • Новости
  • Контакты
План мероприятий Аттестация Техника Видео Наши Победы Полезное

Тренерский состав

Экзаменационная программа по традиционному каратэ (стиль шотокан) от 4 дана до 5 дана

Время занятий различное: 5 лет

1. Письменная работа о каратэ до
2. Токуи Ваза (атака, защита, встречная техника, подсечки, броски)
3. Джу кумите
4. Токуи ката
5. Одна ката по выбору комиссии из программы до 4 дана включительно.

ВСЯ ТЕХНИКА КИХОН ПРОВОДИТСЯ КАК В ЛЕВУЮ, ТАК И В ПРАВУЮ СТОРОНУ

Студия цифровых технологий «Радуга»